Un espace pour vous retrouver.
Je vous accompagne avec bienveillance pour accueillir vos émotions, mieux comprendre ce que vous traversez et retrouver un équilibre au quotidien.
Mes accompagnements
Chacun peut traverser des périodes de doute, de questionnement, ou de difficulté. Je vous propose un espace d'écoute et d'échange, adapté à vos besoins et à votre rythme.
Stress, anxiété et inquiétudes
Pour les personnes qui se sentent préoccupées, submergées par leurs pensées ou qui éprouvent des difficultés à retrouver de la sérénité dans leur quotidien.
Confiance en soi et estime de soi
Pour celles et ceux qui doutent d’eux-mêmes, se dévalorisent, craignent le regard des autres ou souhaitent apprendre à mieux reconnaître leurs ressources.
Difficultés émotionnelles et mal-être
Pour les personnes qui se sentent dépassées par leurs émotions, traversent une période difficile ou éprouvent le besoin de mieux comprendre ce qu’elles ressentent.
Deuil, séparation et changements de vie
Pour celles et ceux qui traversent une rupture, une perte ou une transition qui bouleverse leurs repères et leur équilibre.
Deuil, séparation et changements de vie
Pour celles et ceux qui traversent une rupture, une perte ou une transition qui bouleverse leurs repères et leur équilibre.
Grossesse, post-partum et parentalité
La grossesse, l’arrivée d’un enfant et les premiers mois de parentalité peuvent susciter de nombreuses émotions et interrogations. Un espace d’écoute pour exprimer ses difficultés, déposer ses inquiétudes et être accompagné dans cette étape de vie.
Grossesse, post-partum et parentalité
La grossesse, l’arrivée d’un enfant et les premiers mois de parentalité peuvent susciter de nombreuses émotions et interrogations. Un espace d’écoute pour exprimer ses difficultés, déposer ses inquiétudes et être accompagné dans cette étape de vie.
Relations et difficultés de couple
Pour les couples qui rencontrent des incompréhensions, des tensions ou des difficultés de communication et souhaitent mieux se comprendre.
Relations et difficultés de couple
Pour les couples qui rencontrent des incompréhensions, des tensions ou des difficultés de communication et souhaitent mieux se comprendre.
Et si vous pouviez retrouver votre équilibre?
- Un stress qui prend de plus en plus de place dans votre quotidien.
- Des émotions difficiles à accueillir ou à comprendre.
- Un sentiment de mal-être, sans toujours savoir pourquoi.
- Des nuits agitées, avec des pensées qui tournent en boucle et perturbent votre sommeil.
- Des difficultés relationnelles qui pèsent sur votre quotidien.
Vous n’avez pas besoin d’attendre que les choses deviennent trop difficiles pour en parler.
Bienvenue,
Je suis Eva Taglang, psychopraticienne à Sélestat.
La vie nous confronte parfois à des périodes de doute, de questionnement ou de changement durant lesquelles il devient difficile de trouver ses repères. L’anxiété, le stress, les difficultés relationnelles ou les émotions qui nous submergent peuvent prendre beaucoup de place au quotidien.
Que vous souhaitiez traverser une période difficile, mieux vous comprendre, apaiser vos relations ou retrouver un équilibre dans votre quotidien, je vous accompagne dans le respect de votre histoire et de vos besoins.
Chaque histoire a sa place, chaque émotion mérite d'être entendue.
Déroulement d'une séance
1. Un premier échange en toute confiance
Nous prenons le temps de faire connaissance. Vous m'exposez ce qui vous amène, vos préoccupations, et nous définissons ensemble vos attentes pour cet accompagnement.
2. Exploration et compréhension
Je vous aide à explorer vos ressentis, vos pensées et vos schémas de fonctionnement. C'est une étape clé pour mieux comprendre les origines de vos difficultés.
3. Un cheminement personnalisé
Ensemble, nous mettons en lumière vos ressources intérieures et développons des stratégies adaptées pour vous aider à avancer vers un mieux-être durable.
4. Un accompagnement à votre rythme
Chaque séance est un pas de plus. Nous évaluons régulièrement votre progression et ajustons l'accompagnement pour qu'il corresponde toujours au mieux à vos besoins.
Des Questions ?
Qu'est-ce que la psychothérapie ?
La psychothérapie est un accompagnement par la parole pour explorer vos difficultés, mieux vous comprendre et trouver vos propres solutions. Je vous offre un espace d'écoute bienveillant et confidentiel pour vous aider à traverser vos moments de vie.
Quand faut-il consulter une psychothérapeute ?
Vous pouvez consulter si vous ressentez un mal-être, du stress, des difficultés relationnelles, un manque de confiance en vous, ou si vous traversez une période de changement. Je suis là pour vous soutenir dans ces moments.
Comment se déroule une première séance ?
Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps de discuter de ce qui vous amène et de vos attentes. C'est un moment d'échange pour faire connaissance et voir si mon approche vous convient, sans aucun engagement.
Combien de séances sont nécessaires ?
La durée de l'accompagnement est propre à chacun. Cela peut varier de quelques séances pour une difficulté ponctuelle à un travail plus approfondi sur plusieurs mois. Nous définirons ensemble le rythme et les objectifs qui vous conviennent.